Breath in >>>

Breath in, breath out. 這刻正走在247跑步機上。

原定今天獨個兒上山，但身體有點不適，加上天陰陰的，決定到gym動一下就好。

這兩天的心情好奇怪，思緒混亂，彷彿是經過一段積極向上的生活，突然累了。改變了生活方式，生活大大小小的事還是沒處理好，待修理的水喉，抽氣扇，好像很久沒大清潔櫃頂的灰塵。今早看到兩隻狗，甚至有種被負擔壓得透不過氣的窒息感。

今天難得到黃昏才要教琴，於是早早計劃行山，臨時取消後有點不知所措，要不斷跟自己商討。好想知道其他人會這樣糾結嗎？

「難得有大半天喔，不做點什麼特別的嗎？」「cafe hopping？可是昨天暴食完今天應該來個亘輕斷食吧？」「也對，可是有很多時間啊，不想在家裡廢攤呀！」「可以練琴呀，執屋呢？朗朗房間該清理吧？」「但我要買相機電和朗朗生日禮物呀。」「那去運動後再去青衣吧？反正今天新學生也要買琴書。」「青衣好普通呀，平常也可以去呀！」「那先去gym邊運動邊想好了，不然你躺在床上就一個早上了。」

就這樣一直在自言自語，好累。

反正今天心情就是不爽，是因為在高點太久了嗎？有點小寂寞，但不想要見任何人。

最近讀了幾本好書，《進烤箱的日子》非常有趣，另外就是弗洛姆的《愛的藝術》，裡面提到人們以為自私是自戀，其實剛好相反。自私的人固然不懂愛其他人，其實也不懂愛自己，不懂照顧自己。而過份自我犧牲的母愛也是如此，通過不斷付出去掩飾自己不懂愛小孩，很不健康。我覺得，是在說我。嗯，有空多讀幾遍，明白了再寫。

另，想要試著離開social media，至少從不post ig story開始。昨天跟小冰聊天，「妳不過是想要找個說話的地方而已對不對？」她說。也對，我在這樣安靜地說就好了。

>>> Breath out