Breath in >>>
一代才子蔡瀾走了。說實話並沒有特別閱讀他寫的文章，倒是很喜歡看他的訪問，有種很豁達睿智的感覺。
當然也要活到某個年紀才會看透世情和人生，但讀著大家轉載他說過的話，心突然沒那麼沉重了。
朗朗這幾天在寫首新歌，一遍又一遍地重複彈奏，說想不出下一段的樂句該怎樣寫，也想不出新的節奏，我說他好像有點鑽牛角尖了，應該先暫停休息一下。
回看一下自己又何嘗不是如此呢？最近都像盲頭烏蠅似的在斟酌於生活的小事，想要解決一樣又一樣難題。暑假來了，有近學生外遊，那時候退後一點，對自己和身邊的人都寬容一點。
不知什麼時候有個小習慣，如果教琴後有時間，就會想先在Plaza喝酒才回家，你初是想自己有個安靜的時間整理思緒，後來發覺自己很抗拒這件事，面對自己實在太難了，輾轉變成，去喝杯酒都變成一件不享受的事，真的很笨是不是？
就此擱筆。
給一直在自說自話的我。
>>> Breath out
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原本今天是正常星期六的教琴時間，因（誤以為）熱水爐漏煤氣，趕回家讓師傅檢查，發現只是虛驚一場。
那既然學生已調動了，就乾脆出中環一趟買Apple pen，順便吃我crave了很久的生蠔（笑）。
膝蓋長期下樓梯落斜都痛，真正體會到年紀漸長，所以也告誡只為節儉而不想去旅行的朗朗，人生就是要及時行樂，我也會盡力去陪伴。
最近是覺醒時期（？），反省到自己過於缺乏自信。從前會稍微把那視作保護機制，希望別人對自己期望會低一點，但漸漸發現兩者並無關係。對於自己總是有意無意貶低自我價值，實在毫無頭緒，也只好盡量做好自己的份內事，多肯定自己。
跟朋友半開玩笑說起，就parenting task 來說，我的簡直是地獄級，反正不是angel baby就是了。從小時候的易醒，皮膚問題，strong will，ASD, ADHD, 讀寫障礙，一連串的professional terms，從前的我哪會知道，都是被迫知道的新知識，fuck，是我選的嗎？並！沒！有！
說著說著又在餐廳流淚了。
但是！我兒子們有他們可愛之處，而且到這一刻為止，他們還是很願意跟我分享一切，我視之為一大成就了。（也有可能是因為沒其他我能炫耀的地方🤪）
但真的，我的期望就只有快樂，健康，能養活自己，僅此而已。我回想那時侯中五跟曉樺到台北旅行，父母有干涉過嗎？沒有。有可能最因為我很成熟（應該沒有），也可能是，這年紀沒人能（該）管了。
提醒自己，在適時放手。
就這樣，沒寫出所有想法，但已經好多了。有點像喝醉後，嘔出來會比較舒服（？！）。
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黑白很難拍，但是總有它的魅力。
Yashica x 心傷黑白 made in HK
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朗朗昨晚因為濕疹無法入睡，早上跟我說很疲累，但還是上學去了。到了樂富，他說他很辛苦，肚瀉加上作嘔，於是便回家了。一如以往，一路上他不停在WhatsApp跟我吐苦水，我一邊感到安慰，他從不吝嗇跟我分享，一邊也確實感到疲倦和擔心，覺得他不懂得獨個兒處理自己的情緒。
我又不禁想，自小體弱多病，到底是我的問題嗎？飲食的確是不健康的，但是要嚴格地戒口實在知易行難，看着他要吃一堆維他命，又擔心他心裏也不好受。自從當上母親，就有種很強烈的感慨：養育一個小孩真是一個 endless problem solving的過程。
從面書上看到這個post，真的不能同意更多，感知到「需要」是我無法控制的，有時候真的好累。
這幾天陷入小抑鬱，有時會流淚，提不起勁。好想自己振作起來，但同時又很想躺平，然後同時又知道不能躺平。
沒事的，最少我還能寫下來。生活中還是有很多美好的事情，例如素未謀面的網友zz旅行的時候，總不忘為我揹來可愛的手信，有我喜歡的朋友約我到韓國旅行，best friend旅行給我買來咖啡豆，洋洋考試合格（？），我確切地知道生活上我擁有很多幸福，然後同時又很想回饋給朋友，大概這輾轉又變成壓力的一種。
就這樣吧。
畫了畫，喝了酒，寫了這一篇，繼續活下去。
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打開Facebook , instagram , thread ，比跟自己對話容易得多了，所以心累的時候很容易會捨難取易。
這種廉價的速食多巴胺讓人沉迷，也更疲累。
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Caprice murmuring 