Breath in >>>

上星期一家人吃晚飯，席間馮生苦口婆心勸朗朗要多做運動，畢竟身體健康比什麼都重要。朗朗回應說：「咁做人咪好辛苦好煩？」說著說著就自顧自流淚。

我，這絶對像我。

我立刻心虛地思索自己有沒有不小心跟他抱怨過，或是不知不覺把這個想法灌輸過。可是你看少條筋的弟弟，不是好好的一個樂天派嗎？

不是我害的，大概。即使有關係，也是遺傳的錯。

做人真的好麻煩，這點我很同意啊！就像我多年前就開始感概，要照顧這幅臭皮囊，是一輩子的事。只是也有很多美好的事，不是嗎？我明白，高敏兒像我們，偶然是會陷入沒法自拔的傷春悲秋，可是我們對環境和他人情緒的敏感，會讓我們成為較有創意的人，許多藝術家、詩人都屬於高敏感族啊（但也很容易患抑鬱和精神病）。

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HSP 的特質和大腦掌管同理心的區域高度重疊。再者，HSP 的大腦島葉（insula）高度活躍，因此他們對內在情緒和身體的波動很有感覺，這也解釋了為什麼他們對痛覺、飢餓和咖啡因反應比一般人強烈。

最近更有證據指出，HSP的特質和惡名昭彰的血清素運送基因- 5羥色胺（serotonin transporter gene, 5-HTT）有關聯，這種基因和許多心理狀況有連結，像是情緒憂鬱等。

說得太遠了，只想說，我很抱歉他像我。我並非不喜歡自己，真的，能為非常微少的事感到巨大的幸福，諸如看見可愛的小蝸牛，聽到好聽的歌，讀到喜歡的書，不是每個人都能感受到的。

只是覺得，我無法教導他成為正面的人，然後他就註定離快樂很遠，很遠。

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