>>> Breath in
大兒子每到週日就會格外鬱悶，今日甚至哭了幾遍，原因是他討厭星期一要上學。我不太記得自己小時候有沒有曾經討厭上學，但是重讀小學的日記，大概知道當年我是個對成績有要求，會自己努力讀書的小朋友。儘管如此，我還是該明白他的感受的。
大抵每個人都有一個盛載情緒的容器，有的比較大，有的比較小。我跟他很不巧就是擁有迷你的情緒容器，總是一下子就溢滿了。
而學習如何開解自己，是一個很重要的課題。
Breath out >>>
>>> Breath in
大兒子每到週日就會格外鬱悶，今日甚至哭了幾遍，原因是他討厭星期一要上學。我不太記得自己小時候有沒有曾經討厭上學，但是重讀小學的日記，大概知道當年我是個對成績有要求，會自己努力讀書的小朋友。儘管如此，我還是該明白他的感受的。
大抵每個人都有一個盛載情緒的容器，有的比較大，有的比較小。我跟他很不巧就是擁有迷你的情緒容器，總是一下子就溢滿了。
而學習如何開解自己，是一個很重要的課題。
Breath out >>>
Caprice murmuring 