>>> Breath in

曾經以為，善待自己只是老掉牙的心靈雞湯口號，長大後才發現每個人愛自己的方法都不一樣，而且每個人需要花的力氣都不一樣。

像我，就得煞有介事的哄自己，說來有點好笑，所經歷的也大概是旁人無法理解的內心小劇場。就像我現在正坐在咖啡店整理自己的思緒，也是好一段時間沒做的事了。並非完全沒時間，只是覺得自己該留家看管不專心的兒子上網課，又覺得特地從荒島走到港島喝咖啡很費時失事，然後我得告訴自己，最近壓力是有點大了（雖然我覺得是自己過於懦弱而已），花半個早上出來走走總不算太奢侈。 好不容易上到船，還是突然一陣茫然，問自己到底想要怎樣。

And then here I am。光是坐著寫著，心情就輕鬆了不少。莫因善小而不為，這個「善」，大概也可以套用在「善待自己」身上。

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